Allenamento Funzionale

ALLENAMENTO FUNZIONALE

Il programma copre in maniera specifica tutte le maggiori necessità ed obiettivi delle persone, dalla perdita di peso alla tonificazione, allo scopo di migliorare la forma fisica. In ogni corso vengono allenate le qualità più importanti: MOBILITÀ e FLESSIBILITÀ, POTENZA DEGLI ARTI SUPERIORI E INFERIORI, FORZA, FITNESS CARDIOVASCOLARE.
Lo scopo del programma è quello di muoverti meglio e sentirti in salute. Tutti gli esercizi saranno adatti al tuo livello con attenzione particolare alla loro corretta esecuzione.
Chiunque, a prescindere dalle proprie condizioni fisiche, ha la possibilità di partecipare ai corsi, perché questo sistema d'allenamento si rivolge a tutti.

Ogni giorno potrai scegliere tra corsi ad orari diversi, per avere la possibilità di allenarti dalla mattina presto fino alla sera tardi. Attraverso il sistema di prenotazione online avrai l'opportunità di programmare gli allenamenti settimana per settimana in base ai tuoi impegni.
Vieni ad effettuare un allenamento prova.
Potrai seguire una lezione e capirne la filosofia.
Aprire le porte verso un percorso di allenamento è già un primo passo verso uno stile di vita attivo.